Diarrea: le cause e come curarla

La diarrea si manifesta quando si verificano evacuazioni intestinali frequenti e con feci liquide.

Le cause della diarrea:

La diarrea può essere causata da diverse infezioni virali, come quelle provocate da norovirus e rotavirus, che attaccano il tratto gastrointestinale, causando infiammazione e frequenti movimenti intestinali. Infezioni batteriche, ad esempio quelle da Escherichia coli, Salmonella e Campylobacter, spesso contratte attraverso cibi e acqua contaminati, possono anch'esse portare a diarrea, accompagnata da febbre e crampi addominali.

Parassiti come Giardia lamblia e Cryptosporidium, ingeriti tramite cibo o acqua contaminati, possono provocare episodi di diarrea cronica. Reazioni allergiche a determinati alimenti, come latticini, glutine o frutti di mare, possono scatenare diarrea. Alcuni farmaci, inclusi antibiotici e lassativi, possono disturbare l'equilibrio della flora intestinale e causare diarrea come effetto collaterale.

Inoltre, cibi piccanti, grassi o ricchi di fibre, così come il consumo eccessivo di alcol o caffè, possono irritare il tratto gastrointestinale e provocare diarrea.

Infine, la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) può causare diarrea, legata a un'alterazione della funzione intestinale, anche se la causa esatta non è nota.

I rimedi:

Per gestire la diarrea, è essenziale mantenere un'adeguata idratazione bevendo liquidi come acqua, brodo, succhi di frutta diluiti e bevande elettrolitiche per prevenire la disidratazione.

Mangiare alimenti facilmente digeribili, come riso bianco, pane tostato, banane e pollo bollito, può contribuire a ridurre i movimenti intestinali e a calmare l'irritazione gastrointestinale. I farmaci da banco come la loperamide possono alleviare i sintomi, ma è consigliabile consultare un medico, specialmente se la diarrea è causata da un'infezione.

Se la diarrea è dovuta a un'infezione, il medico può prescrivere antibiotici o altri farmaci specifici. In caso di diarrea cronica, potrebbe essere necessario eseguire ulteriori test per identificare la causa e stabilire il trattamento appropriato.